Selbstverteidigungskurs für Kinder und Jugendliche im AWO Haus der Familie

Im Mai startet der Kurs „Taekima-Kids“ für Kinder und Jugendliche von 7 bis 13 Jahren. Taekima ist ein Bewegungs- und Präventionskonzept mit einer Kombination aus Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, das auch für Entspannung und Fitness sorgt. Kindgerechte Selbstverteidigungs-  und Selbstbehauptungsübungen stärken das Selbstwertgefühl der Kinder- und Jugendlichen. Auch das Sozialverhalten wird positiv beeinflusst. Kraft, Koordination und [...]

2023-12-07T11:59:33+01:00Aktuelles, Haus der Familie|

Nur noch wenige freie Kursplätze

Wege zum Wohlfühlgewicht mit Ernährungsberaterin Kerstin Siech In dem Kurs „Wege zum Wohlfühlgewicht“ gibt Ihnen Ernährungsberaterin Kerstin Siech wertvolle Tipps, wie Sie Ihrem Wohlfühlgewicht ein Stück näherkommen können. Neben der Ermittlung des aktuellen Standes und einem Blick auf die Essgewohnheiten, erhalten Sie bei den sechs Kurseinheiten einen Einblick in die Ernährungslehre und Hinweise, wie man [...]

2017-09-06T17:13:46+02:00Haus der Familie, Aktuelles|