In dem Kurs „Wege zum Wohlfühlgewicht“ gibt Ihnen Ernährungsberaterin Kerstin Siech wertvolle Tipps, wie Sie Ihrem Wohlfühlgewicht ein Stück näher kommen können. Neben der Ermittlung des aktuellen Standes und einem Blick auf die Ess-gewohnheiten, erhalten Sie bei den fünf Kurseinheiten einen Einblick in die Ernährungslehre und Hinweise, wie man motiviert bleibt und wie sich mehr Bewegungen in den Alltag integrieren lassen. Der Kurs beginnt am Dienstag, den 19.09.2017 und findet zwischen 10:30 – 11:30 Uhr im AWO Haus der Familie, Kronenstraße 15 in 76133 Karlsruhe, statt.
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Information und Anmeldung:
AWO-Zentrum, Haus der Familie
Sarah Wenz, Leiterin
Kronenstraße 15, 76133 Karlsruhe
Tel.: 0721 35007-122, hdf@awo-karlsruhe.de